资深心理咨询师陈鸿彬,以近20年咨询经验写下29个原生家庭隐伤和渴望长大后成为自己的真实故事,每一个故事都直指原生家庭的隐伤,一个比一个揪心……每篇故事后,有心理师的“暖心分析”和“疗心练习”。本书让我们看到原生家庭的伤害与捆缚,通过心理分析和疗心练习,有助于斩断创伤性代际轮回,从而更好地教养孩子。
◎孩子是父母的影子,孩子是父母的翻版。
◎我恨你!可我还是成了你……
◎我们花了很多力气避免让自己成为跟父母一样的人,*后却常常惊觉:原来,自己正一步步靠近!
◎浩途家庭俱乐部创始人、《接纳力》作者海文颖
◎业内人士卓翠玲、郭丽安、苏绚慧、王意中、王丽芳联袂推荐
◎致30、40、50岁,心底仍承受着父母伤痛的我们!
◎真实案例 心理师暖心分析 疗心练习与叮咛(实用表格)
◎摆脱原生家庭的隐伤,构建更好的亲子关系
◎资深心理咨询师以近20年咨询经验写下29个真实故事,每一个故事都直指原生家庭的隐伤,一个比一个揪心……
◎面对父母,为什么只要靠近他们一点,就伤痕累累;疏远一点,却又歉疚纠结?