本书讲述了青少年应该养成的良好习惯,思路清晰,是什么,为什么,怎么办,文字朴实,语言生动活波,图文并茂,理论与实际相结合,讲述道理的同时有大量典型的案例,学了就能做,讲究效果,很实用,可以作为每个家庭教育孩子的工具书。
本书从是什么, 为什么, 怎么办等几个方面讲述了青少年应该养成的良好习惯。包括: 学习好习惯、做人好习惯、做事好习惯、生活好习惯等。