内容简介
哈佛幸福课:实操版:每日high三次:可制造的幸福 本书特色
积极心理学是心理学界正在兴起的一个新的研究领域。由tal ben-shahar教授的积极心理学从去年在哈佛大学开课以来，已经成为该学校今年上座率*高的课程。
本书是“哈佛大学幸福课”的实践版。**本“把积极心理学搬回家”，将其具体应用于生活的书。法国心理学家、幸福专家florence servan-schreiber根据亲身经历，独创的“每日high三次”为主的提升幸福感的若干模式，将积极心理学变得浅显可及。
哈佛幸福课:实操版:每日high三次:可制造的幸福 内容简介
幸福真的可以成为科学，从实验室里生产吗？
**本“把积极心理学搬回家”的心理书
法国知名心理学家揭秘*简单的幸福生产说明书
哈佛大学幸福教授塔尔博士“幸福课”分解实操手册
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