内容简介
受用一生的24堂情绪掌控课 本书特色
本书共分为24堂课，对情绪进行了全方位的深刻解析。一课一智慧，精彩的讲解将给读者带来关于掌控情绪的*实用的技巧。一个人想要有所作为，首先要具有自我控制的能力，而控制情绪又是自我控制的重中之重。一个善于调节情绪，能够运用情绪的力量影响事态的人，将比别人拥有更多取得成功的机会。
《受用一生的24堂情绪掌控课》帮你了解*有趣的心理策略，运用*实际的心理战术，做人际博弈中的大赢家，做自己命运的掌控者！
受用一生的24堂情绪掌控课 内容简介
想要有所作为，就要先学会把控自己。一个善于调节情绪，并懂得运用情绪的力量影响事态的人，必将比别人更有优势。 本书中全面细致地讲解了24堂情绪课，对情绪进行了全方位的深刻解析，教会读者在各种场合以及情境下，运用适宜的方法调节自己的情绪，并运用情绪的特点来影响他人，*终掌控局面，占据优势。全书结合了诸多有趣的例证，让读者能够身临其境，从而学以致用，真正掌握掌控情绪的*有效方法，让自己受益一生。
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