写给家人的极简健康指南

作品编号：HWK143565

作者：项乐宏

出版社：浙江大学出版社

出版年：2023-12-01

定价：49.0

ISBN：9787308240062

开本：其他

页数：151

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写给家人的极简健康指南 本书特色

☆冠心病、高血压、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症、颈椎病、胃食管反流症、便秘、痔疮……
20种常见病的预防治疗方法，1条可持续的健康生活之路
☆本书适用于——想真正得到有关健康问题的权威解答的人，希望家人、朋友和自己得到健康的人，被健康谣言疲劳轰炸的人
☆中国医师协会骨科康复协会副主任委员谭军，宁波**医院神经脊柱外科负责人、哈佛大学医学院博士后夏冬冬，携手坐镇推荐

写给家人的极简健康指南 内容简介

保持健康的生活习惯和状态，能让你更快乐、更长寿吗？答案是肯定的。本书的作者项乐宏长期以来深耕健康办公家居领域，是浙江该领域龙头企业乐歌股份的首席产品经理。他在经过了长达20多年的研究之后，精心打造了这本写给你和你*爱的家人的极简健康指南。他用通俗易懂、幽默有趣的方式向各位读者呈现和介绍了一些虽是常识却常常被人们忽略的生活健康小知识，辅以轻松愉快的小漫画，呼吁读者朋友关注身体健康，建立健康知识，多维度保持健康活力年轻态，为自己和家人的生命保驾护航。