内容简介
神经内科常见病中西医知识问答:失眠 本书特色
失眠对健康的影响不容忽视，人一生中有1/3的时间是在睡眠中度过，睡眠是人的生理需要，睡眠作为生命所必需的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。医学研究表明，偶尔失眠会造成第二天疲倦和动作不协调，长期失眠则会带来注意力不能集中、记忆出现障碍和工作力不从心等后果。本书紧密结合失眠中西医结合诊治进展，理论与实践相结合，实用性强。全书采用通俗易懂的语言，以一问一答形式进行编写，可读性好。
神经内科常见病中西医知识问答:失眠 内容简介
本书分为基础篇、治疗篇和调护篇三大部分。基础篇从中西医结合的角度出发，带领读者科学认识失眠的症状和原因，了解失眠与其他常见疾病的关系。治疗篇介绍失眠的药物治疗和心理治疗的相关方法，并指导读者根据病情合理选择治疗手段。调护篇从生活习惯、合理膳食、科学健身等多角度出发，引导读者选择健康的生活方式和调养方法。该书紧密结合目前近期新的失眠症中西医结合诊治进展，理论与实践相结合，实用性强。全书采用通俗易懂的语言，以一问一答形式进行编写，可读性好。
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