◆陷在负面情绪里出不来,现在就读《我们内心的冲突》
◆绝望、抑郁、痛苦、焦虑,所有负面情绪都源于内心冲突。
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◆与荣格、阿德勒、弗洛姆齐名的心理学大师卡伦·霍妮代表作。
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《我们内心的冲突》初版于1945年,是美国心理学大师卡伦??霍妮的代表作。
卡伦·霍妮指出,所有负面情绪——绝望、抑郁、痛苦、焦虑……都源于我们内心冲突,可以被分析、理解、治愈。
觉得自己很失败,老是对自己失望怎么办?
霍妮:“这样的人塑造出一个理想化形象,相信自己就是这样,或者认为自己能够这样、应该是这样。理想化形象越不切实际,患者就越脆弱,也越渴望来自外部的肯定与认可。一旦发现真实的自己与理想化形象相比实在可鄙,就会自轻自贱。”
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