长大了就会变好吗?

作品编号：HWK33600

作者：KnowYourself主创们

出版社：江西人民出版社

出版年：2019-07-01

定价：45.0

ISBN：9787210113348

开本：20cm

页数：10,260页

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长大了就会变好吗? 本书特色

★成年不等于长大，生活出的难题，不会因为年龄增长而自然消失。
★关于亲密关系、情绪管理和自我成长，你需要自己去提出问题，才有可能找到解决的办法。
★在这个过程里，你可以借助心理学这个工具，在更加深远的目光的注视下，审视内心，做出决定。
★追求幸福是一种能力，这本书的使命，是帮助你掌握这项能力。

不管是这本书，还是开创这个公众号（KnowYourself），在我看来重要的一件事，都不是给出答案，而是提出重要且正确的问题。
比如我想过上好生活，但我现在无法摆脱焦虑，怎么办？错误的问题是——你为什么过成现在这样？正确的问题是——你认为什么是好生活？
我们通过向用户提供一些参考和指引，帮助他们提出建设性的问题，*终通过自己的思考，找到一个答案。
但我们的书，更适用于那些准备好了要改变的人。其实一个人会不会改变或者会不会变好，很多时候是由多个因素决定的，比如这个人的修复力怎么样？他身边支持性环境、支持性关系怎么样？他的自我反思能力怎么样等等？那些希望改变的人，会用各种方法在生活中找到能够支持他改变的东西。
而我们所做的，只是希望能把这个过程变得更容易一些。
——KnowYourself创始人 钱庄

长大了就会变好吗? 内容简介

本书是一本心理成长类的图书。当今世界随着城市化进程的加快和教育的普及, 社会生活的巨大变化极大地改变了人们对于“成年”的认知。很多人在22岁, 甚至25岁时还在校园里读书, 这与一百年, 甚至五十年前大多人的生活方式都不同。那时的人们在这个年龄大多已经成家立业, 有了孩子。社会生活的改变使人们心理成熟的年历推迟到了三十岁左右。