本书系家传中医张宝旬总结的上百种临床验证有实效的中医保健妙招汇集而成。主要特色有: ①文字、图片、视频结合,简单易懂,生动活泼,操作性强,疗效容易检验,一试便知。 ②本书所指小病小痛,都是现代生活常见困扰人们的健康问题,涉及内外妇儿各科,适合全家自助使用。 ③书中附有手穴挂图、臂穴挂图各一,标示穴位、主治,一目了然。 ④书后附病名索引,药名、穴位索引,方便查看,提高检索效率。
在2014年第1版基础上,扩容一倍多,系统整理了自2011年作者@针灸匠张宝旬使用微博以来发布的15000多条微博内容,囊括了6年多里作者收录的所有“小妙招”,治疗手段:全身穴位、食品药物结合使用;治疗病症:涉及内、外、妇、儿各科。 经作者和编辑逐条审定,成为线上线下流传的“张宝旬小妙招”之中全面的版本,是为“完全版”。 书中附作者亲自讲解、示范视频56条,无需下载App,扫码即可立即观看。 书后附有高清全彩手穴、臂穴活页挂图各一幅,标示穴位、主治,一目了然。 书后附病名、主治索引,药名、穴位索引,方便读者随时查看,提高检索效率。