内容简介
治愈系美食/DK生活 本书特色
来自Neal\'s Yard Remedies专家们的倾情指导，通过食物的力量来获取健康与幸福感。
解锁大自然潜能，美食带来健康与活力!
1.探寻超过175种食材的治愈力量——寻找每种食物的功效、恰当的食用方式以及简单美味的烹饪方法，让食物成为你的药2.利用“一日食谱”针对具体健康问题设定日常饮食计划，如心脏健康、关节保护及美容纤体3.超过150种创新营养食谱，开发食物的药用治愈力量4.从活力营养早餐到强健体能菜肴，再到抗感冒甜品，多种食谱全面满足您的需求5.1000余张高清美食图，美味和健康触手可及。
治愈系美食/DK生活 内容简介
本书从饮食保健的角度介绍了超过175种食材（蔬果、香辛料、肉类、油脂等）的营养特性，寻找每种食物的功效、很好食用方式以及简单美味的烹饪方法，并针对具体健康问题设定日常饮食计划，例如心脏健康、关节保护及美容纤体。
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