内容简介
黄帝内经顺时养生法-赠光盘 本书特色
**部分为顺应生物钟，介绍了黄帝内经顺时养生法。第二部分为保养生物钟，介绍了不同时期如何保养的常识。第三部分为维修生物钟，介绍了常见疾病的调养。第四部分为把握寿命之钟，介绍了人生关键期的保养与养生。
黄帝内经顺时养生法-赠光盘 内容简介
本书除了阐述人体主要活动（醒、睡、血压、血糖、用脑等）的生物节律外，还对一日的养生、一年四季的养生、一生（关键期）的养生作了全面详细的介绍。
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