怎样吃能控制三高-全彩版

作品编号：HWK50673

作者：孙树侠编著

出版社：安徽科学技术出版社

出版年：2013-01-01

定价：32.8

ISBN：9787533757618

开本：16开

页数：179

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怎样吃能控制三高-全彩版 本书特色

　　1、吃对方法，才能更健康：正确认识“三高”及其危害，了解高血压病、高脂血症和糖尿病之间的相互关系 
掌握“三高”的营养调理原则，合理搭配饮食，走出“三高”的饮食误区  
　　2、吃对食物，轻松控制“三高”：通过156种常见食材，了解“三高”患者可以吃什么，可以吃多少，怎样吃适。                         
3、营养食谱，有效控制“三高”：“三高”黄金全日食谱，简单易学，自己diy，“我的饮食我做主”

怎样吃能控制三高-全彩版 内容简介

　　为了指导“三高”患者的饮食，我们特别编写了《怎样吃能控制“三高”》一书，全书共分为三章，**章主要是针对广大患者迫切想要知道的一些问题作了深入浅出、全面而详细的介绍，具有很强的针对性和指导性，例如“高血压病的危害、糖尿病的个性化营养处方”等。第二章主要是可供“三高”患者食用的食物部分，分为“主食类、蔬菜类、水果类”等，从其营养成分、食法要略、食疗功效、推荐食谱等方面进行了系统的阐述。所选食物都是经过实践证明对“三高”疾病的防治确实有益。第三章主要是根据高血压病、高脂血症和糖尿病患者不同病证，分别设计与其相应的全天食谱。

　　希望《怎样吃能控制“三高”》能为“三高”患者打造一个健康的饮食构架，帮助“三高”患者有效控制“三高”病证，延缓疾病的进展。