打败隐性老虎-青少年心理减压自助手册-(第三版)

作品编号：HWK51136

作者：(美)厄尔·希普(EarlHipp)

出版社：商务印书馆

出版年：2017-12-01

定价：18.0

ISBN：9787100150774

开本：32开

页数：140

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打败隐性老虎-青少年心理减压自助手册-(第三版) 本书特色

　　现代社会中，每个人都会经历压力，相比起成年人来说，青少年的压力表现形式相对特殊，这可能导致一些冲动性而危险的行为。
　　《打败隐性老虎：青少年心理减压自助手册（第3版）》是美国少年青少年心理健康教育的经典读物，旨在交给青少年一些正确的排解方法和知识，帮助他们学会控制压力，并找到合适的应对方法。
　　《打败隐性老虎：青少年心理减压自助手册（第3版）》内容轻松易懂，方法简单可行，特别适合青少年自己阅读，一经出版，即受到了广大青少年读者和父母们的欢迎，现在已经更新到第三版。作为保护青少年心理健康、防范心理危机的优秀读物。

打败隐性老虎-青少年心理减压自助手册-(第三版) 内容简介

本书是美国少年心理健康教育的经典读物，旨在向青少年介绍一些正确的排解压力的方法和知识，帮助他们学会控制压力，并找到合适的应对方法。本书内容轻松易懂，方法简单可行，特别适合青少年自己阅读，一经出版，即受到了广大青少年读者和父母们的欢迎，现在已经更新到第三版。