《失眠用药与调养》简要介绍了睡眠和失眠的定义、病因、病理、临床表现及危害等基础知识。详细介绍了失眠的药物治疗及调养的方法和措施,包括西药治疗、中草药治疗、中成药治疗、饮食疗法、自然疗法等,并告诉患者如何改变原有的不良生活方式,以达到防治失眠的目的。《失眠用药与调养》集知识性、趣味性、实用性于一体,适合广大失眠患者及大众阅读参考。