本书采用易学、易懂、便于阅读的图解方法编写,全彩印刷,详细介绍了高血脂人士在饮食上的禁忌。本书图文详解了178个食疗方,介绍了92种降脂食材、药材,并针对6类不同的高血脂患者给出了实用降脂吃法,让您在家通过食疗降脂,营养又养生!
本书从正确认识高脂血症开始, 详解16种高效降脂中药材, 高脂血症患者应慎食的食材, 辨证六大类患者的降脂吃法, 内容包括: 培养健康的饮食习惯 ; 吃对食材选对方法 ; 详解16种高效降脂中药材等。