内容包括知识篇、成长篇、生活篇、学习篇和职业篇等5个教育专题,根据专题内容需要下设9个单元教育主题模块,在不同的主题模块下细化出30个具体的学习课目。每个学习课目包括引导语、心事草园、心海引导、心海活动、心路历程、实践作业、感悟与收获等内容。教材中突出学生活动,让学生在活动中探究,在活动中成长。教材在版式设计上,做到了活泼有趣,图文并茂,让学生感到可亲,从而增强学生阅读的欲望。本教材使心理健康教育具有较强的实用性和可操作性。