内容简介
身体会说话 本书特色
老百姓的疾病自查手册！
在本书看来，健康就是三件事：吃得下，排得出，睡得着，这你总能知道吧？如果这三件事没问题，说明你气血充足、经络畅通，这是健康的基本条件；如果这三件事出问题了，体检报告再正常也是枉然。
做个有心人，当自己的保健医生！
据世界卫生组织统计：人的健康，遗传占15％；社会条件占10％；气候、地理条件占8％；生活方式占60％。所以说，只要及时了解自己的健康情况，及时改变不良的生活习惯，很多疾病就会消灭于无形。
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身体会说话 内容简介
手会说话？脚会说话？身体会说话？
这么说倒是挺形象的，也有道理，身体是会“告诉”我们很多疾病信号，可我们不是中医，不会把脉，也不会望诊，“听不懂”啊？
其实，没有那么复杂，也不用学会把脉。在本书看来，健康就是三件事：吃得下，排得出，睡得着，这你总能知道吧？如果这三件事没问题，说明你气血充足、经络畅通，这是健康的基本条件；如果这三件事出问题了，体检报告再正常也是枉然。
另外，本书还会告诉你很多看病的方法：如何查看自己的气血水平，如何发现潜伏在经络上的疾病，如何通过手掌查看自己的营养状况，如何通过指甲、头发、眼睛、皮肤等部位解读身体的求救信号！
*后，本书告诉你一个一直被忽略的事实：*了解病症的人不是医生，而是你自己！只要做个有心人，你就能够当好自己的保健医生！
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