按摩不但对常见病能够起到预防和治疗作用,而且对慢性疾病也有很好的缓解作用。本书在介绍实用的穴位简易按摩基本常识和按摩方法的基础上,以图文并茂的形式,对疾病的治疗和健身养生进行了浅显易懂的说明,旨在让读者通过按摩保养身体,提高和改善人体的生理机能。
本书在介绍按摩的一些基本常识的基础上,通过图文相配,对疾病的治疗和健身养生进行了浅显易懂的说明,使读者能在按摩中保养身体、健康快乐。