圆满人生,由健康开始;健康身心,由养生开始! 本书精心挑选1008道各类汤饮,覆盖各类人群、职业及病症,一册在手,健康永久。精美的图片,让您在阅读的同时产生一试身手的欲望。重点食材、器皿等关键点实景再现,新手一样能做出佳肴。
本书共分为六部分,主要内容包括:汤饮养生经;养生之道,每日一汤;喝好汤,赶走亚健康;汤中医道,百病食疗等。