李智:中国中医科学院西苑医院著名中医师;北京*具人气的中医师;中医国际形象大使,2008年代表中国中医在奥运会英语发言;北京电视台《养生堂》节目中医养生专家,创下*高收视率。
《小穴位大健康》荣获《健康时报》年度十大健康好书!细解危害*大的七大病种:高血压、糖尿病、心脏病、颈椎病、肥胖、高血脂、痛风!随书赠送超清dvd光盘,李智医师手把手教你找穴治病!
每个人都知道,不好的生活习惯会导致疾病的发生,小到手指、毛发,大到内脏、血管,每一处的疼痛,每一处的问题都会让生活变得苦不堪言,甚至面目全非,享受不到活着的乐趣。
那么,你知道为什么久坐之后腰椎、颈椎容易出问题?你知道运动也会造成损伤吗?你知道即使吃得再素淡,也有可能患上糖尿病吗?你知道清淡饮食的真实含义吗?
李智医师用她熟练的讲解技术,站在普通老百姓的角度,用浅白如话的比喻和概念来解释那些让人看起来头晕脑胀的术语,书中没有看不懂的概念,没有让人生畏的解剖知识,有的只是贴心叮咛,细心照顾,幽默风趣的文字加上无微不至的关照,让本书读起来如同面对一个温婉的姐妹在对话,轻松而没有任何负担。