本书由一位与糖尿病博斗30多年的患者编著。系统介绍了作者从学习糖尿病知识、保持快乐情绪、合理控制饮食、坚持运动锻炼、选准药物治疗、科学防治并发症、搞好自我监测的7种经验与体会,使多年的糖尿病得到有效控制。全书语言朴素,实用性强,适合广大糖尿病患者及其家人阅读。