专门介绍男补肾、女养肝的作用和方法,一本书解决家庭男女的养生困惑
内容通俗易懂,选材常见,书中方法*具保健价值又*适宜家庭使用
作者为专业医师,保证内容科学、正确
男人以肾为先天,女人以肝为先天。本书针对男人和女人在养生防病方面的这一特点,从日常饮食、生活习惯、经络按摩、防病治病等方面入手,介绍怎样更便捷有效地治病养生。书中内容通俗易懂,选材常见,各种方法也都是*具保健价值又*适宜家庭使用的,让读者一看就懂,一用就灵。
全书分为上、下两篇。上篇重点论述男人如何补肾,以帮助男人能够更好地补肾养精,从而预防疾病和延缓衰老;下篇则特别针对女性的生理特点,指导女人更好地养肝补血,以防病美颜。