本书采用图解形式,用表格、流程图展示本书精彩内容,解答文中疑难问题。每条经络配以清晰的循行图,并用不同线条标出经脉循行路线和相应穴位。读者在阅读的时候可以图文对应。每个穴位都有相应的简易取穴法,读者只要比照图片就能找准穴位。
经络学说是中国传统医学基础理论的核心之一,源于远古,服务当今。在两千多年的医学长河中,一直为保障中华民族的健康发挥着重要的作用。
人体经络,通则不痛,痛则不通,本书就人体12条正经与任督二脉予以详细介绍。针对每条经脉的特点给出相应的疏通方法,包括按摩、刮痧、拔罐、艾灸、食疗等。
本书采用图解形式,不仅将每个经络穴位予以展示,还列举了每个穴位的取穴技巧。此举改变了传统养生书以文字为主的风格,形象生动的图解,化深奥为简洁,使枯燥的说明变得生动有趣,从而帮助您轻松理解本书内容。