营养省钱百姓菜-金版

作品编号：HWK71995

作者：林霖

出版社：中国华侨出版社

出版年：2014-01-01

定价：29.8

ISBN：9787511342805

开本：16开

页数：302

火悟空打分

0.0

共有0人进行评价

我要评价 添加到盒子

营养省钱百姓菜-金版 本书特色

讲究营养和健康是现今的饮食潮流，享受佳肴美 食是城市人的减压方式。再忙也要吃好，书中所选菜 品虽然原料和制作方法简单，却不失营养和健康，《 营养省钱百姓菜(金版)》在讲解做法的同时，辅以“ 专家点评”“大厨献招”和“适宜人群”，帮你为家 人科学合理配膳，让你和家人吃得更营养，更健康。
　　如何利用有限的预算，准备出一桌丰盛又营养的 饭菜，真的很不简单。书中为读者朋友介绍了如何留 住食物的营养，怎样制作才能更好地发挥出食物的营 养，精打细算的省钱妙招以及既营养又省钱的饮食计 划，让你的菜品营养省钱，好吃不贵。
　　《营养省钱百姓菜(金版)》精选近千道百姓喜爱 的可口家常菜，既有人人皆知的大众菜，又有独具风 味的地方特色菜。酸、甜、苦、辣、咸，五味俱全， 黄、绿、黑、红、白，五色全有，无论是北方人还是 南方人，无论是老年人还是年轻人，都可以从书中找 到自己想吃的美味。本书由林霖主编。

营养省钱百姓菜-金版 内容简介

《营养省钱百姓菜(金版)》从营养和省钱的角度出发，为读者朋友介绍了如何留住食物的营养、怎样制作才能更好地发挥出食物的营养、精打细算的省钱妙招以及既营养又省钱的饮食计划，并精心挑选了近千道百姓喜爱的可口家常菜，包括凉菜、沙拉、家常小炒、烧菜、蒸菜、炖菜、煎菜、炸菜、腌菜、卤菜、家常杂烩、汤煲、火锅等。品种齐全，所选的菜例皆为简单菜式，材料易得，调料、做法介绍详细，且烹饪步骤清晰，详略得当，并附有专家点评、大厨献招、适合人群等，使本书的实用性和操作性大大增强。本书由林霖主编。