内容简介
零负担滋养汤粥-一学就会 本书特色
煲汤、熬粥可以让食物的营养，相比其他烹饪方式更易被人体吸收，因此，滋补汤羹、养生粥膳越来越成为保健养生观念的新趋势。本书根据菜品的不同功效、针对的不同人群，给出了适合的汤粥食谱，所涉及的食材以日常生活中经常食用的食物为主，读者看目录即可根据自己的需求，轻松学会熬粥煲汤。
零负担滋养汤粥-一学就会 内容简介
花样好粥暖人心，靓汤功效各不同
零负担，您无忧，一书道尽好汤粥
精选好食材，科学巧搭配，营养丰富又美味
有家的味道，有家的温馨，更有一生的健康
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