你吃对了吗?

作品编号：HWK72327

作者：于康

出版社：四川科学技术出版社

出版年：2013-03-01

定价：33.0

ISBN：9787536475816

开本：16开

页数：239

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你吃对了吗? 本书特色

《你吃对了吗?》编辑推荐：
1.中国家庭饮食**红宝书。
2.《养生堂》*火专家于康教授权威力作，年轻人送给父母*贴心的礼物，让父母看《养生堂》不再记笔记。
3.“于悦”说吃，形式新颖，段子比相声好听。
4.内附《身体自查手册》，从头到脚，自查健康。

你吃对了吗? 内容简介

《你吃对了吗?》内容简介：全书围绕“你吃对了吗？”这一老百姓*关心且*具普遍需求的健康主题展开，具体分为：“柴米油盐酱醋茶，你吃对了吗？”“三大类食物，你吃对了吗？”“蔬菜和水果，你吃对了吗？”“病中饮食，你吃对了吗？”“不同年龄人群，你吃对了吗？”等九章内容。大到营养科学、小到一种食材，那些人们未知的、疑惑的、误解的饮食问题都可以在《你吃对了吗?》中找到答案。
《你吃对了吗?》内容呈现方式独特——“于悦”问答，北京卫视金牌栏目《养生堂》“堂主”悦悦以百姓代言人的身份加盟《你吃对了吗?》，在问题的的深度、广度、关联度上下足功夫，直指百姓*关心也*容易陷入误区的饮食问题。
《你吃对了吗?》主题清晰、分类明确、内容全面，贴近人们的日常生活，可谓是现代中国家庭饮食**红宝书。