本书从各式烹饪方式出发,主要分为凉拌、热炒、蒸焖炖煮、煎炸、腌卤、汤煲、主食七大类,图文并茂,操作简单易行,让钟爱家常菜的读者轻松了解老师傅家常菜的奥秘,轻松畅享家常菜的幸福滋味。
本书的主要内容包括: 关于蔬菜的几个误区、菌类烹调有窍门、食用豆制品有讲究、吃肉的必知要点、海鲜的烹饪及食用注意事项、不吃主食的危害等。