内容简介
青少年情绪管理(21天情绪管理训练营) 本书特色
情绪不是小事，是感受的外显，影响着人的一生。
青少年情绪管理(21天情绪管理训练营) 内容简介
本书从情绪的源头、情绪的面具、情绪的信号、情绪的魔咒、情绪的解药、情绪的力量等六个方面展开, 针对孩子常见的情绪问题, 进行系统的专业的分析, 并给出解决方案和工具, 帮助孩子乃至整个家庭调整情绪, 稳定快乐的度过学生时代。
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