本书根据孩子的脾胃特点,分析儿童常见病与脾胃不和之间的联系,以此提供饮食、家居护理和中医按摩等方法,帮助家长有针对性地调理孩子的脾胃,以达到充养气血、防治疾病的目的。同时,本书从饮食、生活起居、运动、中医理疗等方面介绍了健脾养胃的方法,让孩子正气充足,健康成长。