坐月子是新妈妈分娩之后身心恢复的重要时期
安心坐月子,重拾好身体,收获好体质
从容地投入到育儿新生活
本书将分坐月子篇和新生儿篇两大部分。在坐月子篇中,按照产后新妈妈身体恢复的特点,以时间(周)为顺序,介绍每周新妈妈身体的变化,每周新妈妈在生活上所要掌握的窍门、饮食的宜忌、帮助恢复的产褥操、新爸爸应该做的事情,并对新妈妈在每个阶段可能会遇到的问题一一进行解答;在新生儿篇中,从日常生活护理、喂养方式和可能遇到的不适三个方面入手,详细地介绍了新手爸妈哺育新生儿*基本的问题。
本书的每个部分均有真人实操图,文字做说明,图片为指导,图文相得益彰,互为补充,让面临坐月子的准妈妈或者刚诞下宝宝的新妈妈,能快速运用书中的方法来从容面对坐月子和养育新生儿中出现的种种问题。