本书系统介绍了对孩子良好习惯的培养方法,包括:让孩子学会正确饮食、健康习惯的培养,培养良好的学校关系、培养有计划学习的好习惯、培养学习兴趣的好习惯、培养日常学习中持之以恒的好习惯、培养良好的记忆习惯等方面的100种方法。