牵骑心牛

作品编号：HWK85071

作者：陈建宇

出版社：译林出版社

出版年：2013-04-01

定价：28.8

ISBN：9787544736725

开本：32开

页数：267

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牵骑心牛 本书特色

　　本书根据陈建宇人生禅讲课实录整理而成。
　　现代人，尤其是生活在高楼林立的都市中人，常常迷失自己，如何认识自己？如何得到爱？如何处理爱里的冲突？如何使自己不受伤？如何让生命出现转弯？……

　　现代文明并未教我们如何独处，当我们把注意力收回来时，即使只有一刹那，这些问题都会让人感到顿失重心，不知所措。
　　本书深入浅出地引领我们进入生命中，重新认识与我们有接触的人、事、物，洞察人性，了解我们与环境的关系，让“我”的身心灵整合有序，别人并不能使“我”受伤，从而帮助我们更自由、更完整地活着。

牵骑心牛 内容简介

　　心似一头牛，几人解牵骑？
　　一趟平静的、解放的心灵之旅
　　1.现代人生活压力比较大，尤其是生活在高楼林立的都市中人，常常迷失自己，还容易受伤？如何整合自己的心灵，免于受伤，免于迷失，成了现代人必修的心灵课。本书通过对人性种种层面的困境的挖掘，小至夫妻关系的点点滴滴，大至宇宙人生，进而提出一些认识内心世界和处理内心与外界关系的方法，让自己的身心灵达到整合有序。从而不让“我”受伤，帮助我们更自由、更完整、更健康、更幸福地生活。

　　2.书中不仅有故事，也有方法、理论以及实际操作的种种经验。
　　3.本书作者陈建宇先生为台湾人，他所倡导的“人生禅”在台湾地区有广泛的社会影响，深受参与者与广大读者推崇。