人为什么会有痛苦?因为世事难料,让以为能掌握全局的自己,竟在很多事情上无能为力。透过阿姜查精采的解说,让我们不再对于世界的变化与不确定感到不安与恐惧,透彻了解事情的真相,轻松进入正见之门。
阿姜查以非常简单与朴实的风格,谈论内观诸法的三个特征——无常、苦与无我,并且提出有力的对治法,让我们可以克服对“改变”的恐惧,包括放下执著、活在当下与从事禅修。阿姜查的教法是以无常为基础,作为修习正念的初始焦点。它是打开大门的钥匙,使人得以进入正法,带领心看见经验的其他面向。当心开始了解一切事物在本质上都是不确定时,贪爱与执取的问题便开始消散与瓦解。