内容简介
双人瑜伽艺术 本书特色
1.一个人的瑜伽是修行，两个人的瑜伽是艺术。
2.在双人瑜伽中，爱是一种能量，温柔而坚实地化作肢体间的和谐与默契。
3.从零出发，在能量的流动中收获更年轻的面容、更柔韧的肢体、更轻盈的体态、更优雅的气质。
4.在愉悦的精进中，遇见更完美的自己，以及更可爱的彼此。
双人瑜伽艺术 内容简介
《双人瑜伽艺术》采用简明易懂的语言与大量高清图片，为读者展示了双人瑜伽的动作要领与练习技巧，其中包括练习手法、双人练习技巧、错误提示以及注意事项等内容。在书中，作者汇集了近二十年教学经验及实践心得，结合国际前沿理论文献，精心整理编写，旨在为瑜伽爱好者及广大读者提供健康、科学、系统的训练方法。
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