内容简介
一万种减肥方法-解决各种虚胖.实胖.喝水都会胖的科学减肥大全 本书特色
◆莫秀梅 医学博士(中华人民共和国医师编号:141440000302273)
◆解决各种虚胖、实胖、喝水都能胖的科学减肥大全。
◆医学博士权威验证,*科学、*安全、*有效!
◆从根本上减轻体重、消除赘肉、塑造曲线,并养成一种不易反弹的健康体质。
◆一万种减肥方法,总有一种*适合你!
◆每一种方法都经过医学验证,安全有效;
◆每一种方法都选自天然食材,便宜好用;
◆每一种方法都为你量身定制,温和舒适。
◆不同时期、不同阶段的减肥**!
◆随手翻阅,随时燃烧脂肪、增强信心,想瘦就瘦!
一万种减肥方法-解决各种虚胖.实胖.喝水都会胖的科学减肥大全 内容简介
不是所有的减肥方法都适合你,但总有一种*适合你!
医学博士从导致女性肥胖的根源出发,悉心介绍各种*科学、*安全、*有效的减肥方法,通过控制热量、有氧运动、锻炼肌肉、调节心情、中医调理等多环节的系统配合,帮助你从根本上减轻体重、消除赘肉、塑造曲线,并养成一种不易反弹的健康体质。
无论你是虚胖、实胖,还是喝水都会胖,医学博士都有方法!每一种方法都经过医学验证,安全有效;每一种方法都选自天然食材,便宜好用;每一种方法都为你量身打造,温和舒适。本书是你不同时期、不同阶段的减肥**,随手翻阅,随时燃烧脂肪、增强信心,想瘦就瘦!
翻开本书,发现*适合自己的减肥方法,从此让减肥变轻松、变简单!
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