内容简介
早上7秒变身小腰女 本书特色
只要会收腹，你就能瘦腰！
本年度*懒、*快的笨人减肥法！
短短2周，腰围减少5cm、小腹瘦下8cm！
8年研究，3500余人通过瘦肚腩操成功变身小腰女！
你成为胖子有多少年了？
你有过令人艳羡的小腰吗？
你知道为什么成不了小腰女吗？
你知道变身小腰女的3个秘密吗？
你知道自己的松弛幅度吗？
你知道自己的松弛类型吗？
你知道*受小腰女青睐的瘦腰操吗？
不要急，日本知名塑形博士独创“7秒收腹瘦肚腩操”，帮你促循环，排垃圾，消赘肉！
只需短短2周，腰围减少5cm、小腹瘦下8cm！
任何人都能立即开始的世界**简单瘦腰操，你还在等什么？
更多瘦身知识，请关注作者的另一本新书——《睡前推推脂，隔天一定瘦》！
早上7秒变身小腰女 内容简介
*懒、*笨的人都能成功的减肥法，莲水花音独创“7秒收腹瘦肚腩操”，通过平衡身体肌肉力量，促循环，排垃圾，消赘肉！短短2周，腰围减少5cm、小腹瘦下8cm！经作者8年研究，3500余人通过瘦肚腩操成功变身小腰女！只要会收腹，你就能瘦腰！这是专为大肚女打造的瘦腰革命！
独创收腹瘦肚腩操带给你的额外惊喜：
●体重下降
●大腿变细
●臀部变翘
●便秘缓解
●水肿消失
推荐给这些人：
●对自己松垮身材一筹莫展的人
●体重减下来、肚子依然大的人
●便秘型肥胖的人
●曾被误认为孕妇的人
●产后体形不能恢复的人
相关图片
暂无相关图片
用户评价
类似作品
傲慢与偏见【热门读物】
10.0
读书、小说
作者：[英] 奥斯丁
简介：《傲慢与偏见》是简·奥斯汀的代表作，是一部描写爱情与婚姻的经典小说。作品以男女主人公达西和伊丽莎白由于傲慢和偏见而产生的爱情纠葛为线索，共写了四起姻缘：伊丽莎白与达西、简与宾利、莉迪亚与威克姆、夏洛蒂...
霍乱时期的爱情【热门读物】
9.0
读书、小说
作者：[哥伦比亚] 加西亚·马尔克斯
简介：《霍乱时期的爱情》是加西亚•马尔克斯获得诺贝尔文学奖之后完成的第一部小说。讲述了一段跨越半个多世纪的爱情史诗，穷尽了所有爱情的可能性：忠贞的、隐秘的、粗暴的、羞怯的、柏拉图式的、放荡的、转瞬即逝的、生...
倾城之恋【张爱玲作品】
9.0
读书、小说
作者：张爱玲
简介：一对现实庸俗的男女，在战争的兵荒马乱之中被命运掷骰子般地掷到了一起，于“一刹那”体会到了“一对平凡的夫妻”之间的“一点真心”⋯⋯张爱玲是作为中国现代文学史上的一位杰出作家，而不是作为一个怪人、异人而存...
相关盒子
还没有加入任何书单！添加到盒子